今月の
ゆっくりゆっくり
情報

支援室よりお知らせ

• 保育園のおともだちと一緒に
  保育園のおやつを食べて
  その後園庭で遊びませんか？

  •  日にち
    • 11月28日(火)
  •  時間
    • 14：40～
    • ※おやつ後遊んでもOK。自由解散です。
  • 場所
    • 東所沢保育園内 にじの部屋(0歳ひよこ組の部屋)
  • 対象年齢
    • R4年1月〜10月生まれの乳児
  • おやつメニュー
    • あべかわマカロニ・わかめおにぎり・麦茶
    • ※大豆、小麦粉を使用しています。
  • 申し込み
    • ・定員：先着4組の親子とさせていただきます。
    • ・締め切り：11月20日(月)
    • ・電話でお申し込みください。（平日9時〜17時まで受付）

  

• おもちゃやさんが来るよ‼︎

   川越にある「ちいろば」さんが来ます。0歳〜大人まで楽しめるおもちゃがたくさんです。(保育園で使用しているおもちゃもたくさんあります。)
   少し値段は高いですが、木の温もりあふれるものや、家族でコミュニケーションがとれるおもしろいものもあります。遊び方や選び方も教えてくれます。誕生日やクリスマスプレゼントにもどうぞ。

  • 日にち
    • 2023年11月15日(水)
  •  時間
    • 13：00～17：00
  •  場所
    • 東所沢保育園ホール

• 園庭開放しています

  •  時間
    • 9：00～11：00
    • 15：00～17：00
  • 開放日
    • 月曜日～金曜日（土曜、日曜、祝祭日は開放していません）
  • 東所沢保育園の園庭で遊ぼう‼
    • ・園児が遊んでいるところで一緒に遊びますので、衣服が汚れたり水でぬれたりするので、着替えの用意があると良いです。
    • ・水分なども用意してください。

• 保育園見学できます

  •  保育園見学を希望される方は、お越しください。質問などありましたら、職員にお声かけください。

• 電話相談受付

  •  子育ての悩み、子どもの発達の事などお気軽にご相談ください。

子育て支援コラム

こんにちは‼ 東所沢保育園です

 気持ちの良い秋空に誘われて、お散歩を楽しんでいますか？
 野原には木や花、どんぐりなど木の実の他にもたくさんおもしろい植物があります。
 「ひっつき虫」という名前を聞いたことがありますか？今まで野原で遊んでいたら体にチクチクするものがくっついてなかなか取れずに困ったという経験をしたことがありませんか？
 これは通称「ひっつき虫」と呼ばれる植物の種で、人や動物の足や体にくっついて運ばれるようにできているからです。
 衣服についたこの「ひっつき虫」は一度くっつくと取れないような仕組みになっています。この一見嫌われ者の種もその仕組みを遊びに利用して楽しむことができます。
※（取りにくいひっつき虫をとる裏技！それは使い捨てマスクでこするだけ！）

地域支援担当 椎津

子育てアドバイス

虫の声を聞こうpart2
2023年10月7日

 秋の原っぱは虫たちの宝庫です。虫をつかまえたり鳴き声に耳をすませてみましょう。

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お月見団子
2023年9月6日

 9月29日はお月見ですね。保育園で子ども達も作っている簡単おいしいおだんごの作り方を紹介します。是非お家でお子さんと一緒にクッキングしてみて下さいね。

お豆腐入り白玉団子

※分量は覚えやすい1：1：1です

• 【材料】
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 白玉粉 豆腐と同量
  • 上新粉 豆腐と同量
• 【作り方】
  1. 全ての材料をボウルまたはビニール袋に入れ子どもと一緒にもみもみ
  2. ちょうど良い大きさに丸めてゆでる。
  3. ぷか～と団子が浮いてきたらすくって冷たい水に入れる。
  4. 冷めたらきなこやあんこまたはみたらしあんにからめて出来上がり！

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虫の声を聞こう
2023年7月9日

 夏にはさまざまな虫の声が聞かれます。できれば、近くで観察してみましょう。セミは胸で鳴き、腹で共鳴させて大きな音を出しますが、スズムシなどは「鳴く」と言っても、羽をこすりあわせて音を出しています。草原でバッタの飛ぶ音を聞いたり、つかまえた虫の出す音も聞いてみましょう。

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春から夏のすごし方
2023年5月4日

 これから初めての暑い夏を過ごす子ども達。赤ちゃんは『暑い』『寒い』と言えないので、気候に合わせて、外出時間や衣服などで調節してあげましょう。

◆こどものからだ
 私たちの体は暑さに対し、皮膚の血管を広げて熱を逃す働きがあります。また、汗腺から汗が分泌されることで、体温調節ができます。赤ちゃんは大人に比べて体が小さく、汗腺の数は大人と同じ為、汗をたくさんかきます。
 汗腺はお母さんのおなかにいる時からでき始めます。2歳半ごろまで増え続け、その後汗腺は増えないと言われています。ですから、生まれてからそれまでの間に汗の出る生活をしておかないと、汗の出にくい体となってしまい、暑さに対応できず、夏に弱い体になってしまいます。
 皮膚に日光が当たると血管が拡張するので皮膚の機能が高まり全身の機能もさかんになります。さらに、骨の生成に役立ちます。そして、適度の外気に触れることは子どもにとっても親にとってもよい気分転換になります。

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親子であそぶ！ 
家族であそぶ！ 
身近なものであそぶ！
2023年2月4日

 川越遊びの学校兼お布団やの斉藤留治さんのおはなしより一部ご紹介します。（斉藤留治さんは昔から伝わっている遊びを教えてくださっています。当園では毎年5月に水鉄砲作りを指導していただいています。）

子どもの能力を信じよう

 「ダメ！」「こうでしょ！」と否定せず、子どものやりたいようにまずはやらせてみよう。

遊びの中から学びがある

 便利な道具や生活も元をたどれば子どもの遊びからヒントをもらっているものもある。例えば弓矢→火起こし→ヴァイオリン

子どもの教育にお金はかけず体験を！

 今の子どもは忙しい。親と一緒に生活する中で発見することやじっくりと観察、疑問を感じる体験ができる。

子どもは3年生を過ぎると親元離れて友達と遊びだす

 今しかない時間をたくさん子どもと向き合って遊ぼう！

大人が見本になる

 大人が使わないもの、使えないものは子どもに教えるのは難しい。エプロンのチョウチョ結び、ナイフで鉛筆を削るなどできない大人がいっぱいいます。まずは大人が見本となってやって見せよう。

枠にはめようとすると伸び伸びできなくなる

 自由に描いている絵。小さい時に描いた絵、とても発想が豊かです。

繰り返しやることで身についてくる

 弓矢や竹トンボなどの危険な遊びもルールを守れるまで大人と一緒にやりながら見守ると危険と向き合いながら上手に遊べる様になる。

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大切な指の力！全身の力！
2022年12月8日

2022年12月8日更新

 握ったり引っ張ったりするあそび（全身を使う）を乳幼児の頃から遊びこむ事が大切と考えられます。
絵は薬指と小指を使い込む要素のある遊びの例です。

 えんぴつ、ハサミ、お箸などを使う時…。小指、薬指は無意識無感覚に握り込んでいます。その固定・支え・握る力をつけるのに小指側を鍛える必要があります。

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日頃の生活リズムを整えて元気に過ごしましょう！
2022年10月7日

2022年10月7日更新

「食べ物文化」No398鈴木みゆき(芽生え社)参考

" 早起きから、1日のリズムをつくりましょう "

⑤寝る前のお約束ごと…
睡眠儀式・眠りの小物など

" 疲れたら休日にリフレッシュ "

「疲れた」は、休むゆとりのない時に感じる自然の警告です。休日にたっぷり休養して、疲れをとりましょう。

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赤ちゃん用“固定椅子”は大丈夫？
2022年9月3日

2022年9月3日更新

スワイプ

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「欲求の先読み」に注意
2022年7月28日

2022年7月28日更新

 通常、おなかがすいてたまらなくなった赤ちゃんは、大きな声で泣いて不快感を表し、その声を聞きつけた養育者が子どもの状態をいち早く察知して、子どもが泣く前に「そろそろおなかが空くころ」と授乳をしてしまったら、どうなるでしょう。子どもにしてみたら、泣く前に空腹が満たされるので、泣かないですんでしまいます。養育者側からすれば、「子どもを泣かせないですむ」わけですから、一見「望ましい関わり」のように見えるかもしれません。こうした関わりを「欲求の先読み」といいます。
 しかし、子どもの発達を考えたとき、この「欲求の先読み」が過剰になってしまうことは決して望ましいものではありません。なぜなら、子どもは自分が不快な状況にいるとき、周囲の大人からそのときの自分に必要な行為を引き出し、抜け出す経験を積み重ねることで、「自己効力感」を得ていくからです。ですから、不快感を覚える機会が少なく、いつのまにか充実されてしまっていることが重なってくると、自分の不快な状況をなんとかしたいという動機づけや、その動機に基づく自発的な行為を経験する機会も少なくなってしまいます。このことが結果的には、自分で自分のことを律する力や、感情を制御する力の発達を妨げてしまう恐れがあるのです。「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」です。タイミングがよすぎる反応にならないよう、意識した関わりが大事です。

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歩きだす前にじょうぶなからだをつくろう‼
2022年5月4日

　

 首がしっかりしてきたらおむつ替えの後など仰向けの時に両手を持ってゆっくりと上体を起こしていきましょう。頭を持ち上げようとして首や腹筋がきたえられます。

　

　

　

飛行機ブーン♫
大人は仰向けになり、赤ちゃんを膝の上に乗せます。ハイハイ前の背筋強化やバランス感覚を養います。
1、2歳になっても楽しい遊びです。大きくなったら大人の膝を伸ばして足の裏に乗せて高くしてみるのも！

　

　

　

 ハイハイは全身運動です！この時に足の親指が床をしっかりけって進むことがとても大事です。裸足でたくさんハイハイしよう！

 「えーうちの子あまりハイハイせずに立っちしたんだけど…」とおっしゃる方ー。でも大丈夫です。歩けるようになってきたら、沢山歩きましょう！デコボコ道、坂道などいろいろな所を歩いたりすることで足腰が丈夫になります。

　

　

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子育てのノロイをほぐして
2022年2月3日

 子育てが難しい理由の一つに忙しさがあります。でも、子育てについての大人の思い込みが、安心感や楽しさを削いでいると、神戸大学大学院准教授の赤木和重先生は言います。「よい親は○○すべき」「○○という子育てをしたら親失格」といった、いわゆるノロイが子育てを邪魔にしているのだそうです。
 子育てには「こうすれば大丈夫」といった正解はありません。周りの子と比較して「できない」事を目のあたりにすると「できる」ようにさせたくなります。「できること」は大事です。でもノロイでもあります。子どもも「できること」にとらわれすぎてしまうと「考える」という大事な姿が抜け落ちてしまいます。
 赤木先生の話の中には「できる」「できない」で物事を考える手前で、子どもは何を願い、何を悩んでいるのか…ということをみつけられるやわらかい視点を大人たちは持ちたいですね。とも言われていました。目に見えることだけにとらわれてしまう子育てのノロイをほぐすことが、子どもの心をやわらかくほぐしていくようです。
 例えば、
食事は好き嫌いせず全部食べないといけないのか？
食事は、ペースや味覚、咀嚼の力など個人差があります。そして、苦手な物もある子もいるでしょう。では、子どもの全て好きなようにさせるのが良いのか…。それは、「放任」となりますね。苦手な物を食べさせよう！とやっきになる事より、子どもが「家族と食べることが楽しい‼」と思えたならそれはとても幸せなことではないでしょうか。それが、自ら食べたいという意欲への源に繋がっているのだと思います。子どもと一緒に食事をすることは、その子の気持ちや食べ方を感じることができ、また大人に伝える場でもあります。食事だけでなく、子どもは自分で決めて考えて、またやってみる繰り返しで成長していきます。
 「○○でなければならない」というこのノロイは、子育てだけでなく社会の中にはたくさん溢れています。この凝り固まったノロイを少しだけほどき、肩も心も力も抜いて気持ちを楽にしていきましょうね。

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こんなものあると便利

葉っぱや実を見つけたら…

宝物を入れるポシェットに入れよう。
両手が自由になっていいね

わらべうた・手遊び

子ども達の大好きな手遊びです

色々なバージョンで楽しんでください

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おてぶしてぶし

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うまはトシトシ

保育園ではボクも私も…と4人ぐらい足に乗って来ます。
最後の「ドシーン」と落とすところでワクワク感を持たせると楽しさが増します。

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だんごだんご

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  おもちゃ 紹介

クリスマスソックスを作ってみよう

1. 1枚の紙を半分に折ります。
2. 輪になるところを残し重ねたところを靴下の形に切ります。
3. パンチで周りに穴を空けます。
4. 穴にヒモを通していきます。
5. 最後まで通したら完成

①〜③

④⑤

お手玉を作ってみよう

 市販のお手玉もありますが、まずはありあわせの布を袋に縫って、小豆やプラスチックの粒などを入れて手作りしてみましょう。
 両手を使って何個か同時に操る遊びが多いですが、初めは簡単な片手遊びから挑戦して、手と目を慣らすと良いでしょう。また、高齢者の中には、目を見はるぐらい上手な方がいらっしゃいますから、子ども達に伝承の技を伝えていただけるといいですね。

ともえ型

①

②

③

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俵型

①

②

③

④

⑤

バスタオルを使って遊ぼう‼

 おうちにあるバスタオルは、肌さわりも良く洗濯も直ぐできるし大きくダイナミックに遊ぶことができます。お座りがしっかりできるようになったら…そり遊びやハンモックなども楽しいですよ。

お部屋で遊ぼう‼
新聞紙の四次元ボール

 輪投げはそもそも大人たちの遊びで、庭先や客船のデッキで親しまれてきました。新聞紙で作った四次元ボールは、ドアの取っ手や椅子の背もたれ部分などにひっかけてみたり、本来のボールのように手で受けるだけじゃなくつかむというのがミソ。指先がまだ思うように動かない乳児や高齢者でもキャッチが楽なボールです。

◆ 輪投げの輪の作り方

①

読み終えた新聞紙を広げ、2枚重ねて1/2の折りを繰り返します。

②

③

④

⑤

⑥

◆ 四次元ボールの作り方

上の④までをそれぞれ色を変えて3個作りイラストのように直角にクロスさせて重なり合った部分をもう1色のテープで巻きます。

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離乳食講習会

毎年行っていた離乳食講習会や地域の方たちとの交流をコロナウイルス流行のため、現在休止とさせていただいております。様々なパターンを模索しておりますが、密着が避けられない保育園という場所では難しいのが現状です。電話や個別でのご相談は受け付けております。また、離乳食の相談なども栄養士と一緒に出来ますので、お気軽にご連絡ください。

離乳食って何？

離乳食とは、母乳やミルク以外の食品から栄養を摂り、幼児食へと移行する過程の食事の事です。
 厚生労働省から「授乳・離乳の支援ガイド」が出ていますが、一人一人発達や生活リズムが違うので、個々の赤ちゃんの様子を見ながら進めることが大切です。
 「始めたら戻れない」と思ってしまいがちですが、途中で戻ってもいいのでゆっくりと「食べる」練習をしていきましょう。

離乳食全体の流れ

子育て支援室
「ひろば」より

 「ひろば」は東所沢保育園の子育て支援事業の一つです。例年は地域の方に参加していただいていましたが、2019年から自粛を余儀なくされ活動をお休みしています。
 2023年度も活動を休止しています。

子育てなんでも相談

子どものこと何でも相談

子育ての中で悩んでいることありますか？乳児、幼児のみならず子育てはいくつになっても考えさせられる事が多いですね。お話をする事で少しでも解決の糸口が見つかるかもしれませんよ…。

※ひがとこの「子育て何でも相談」「離乳食相談」は、コロナ禍でも随時受け付けしております。気になることがありましたらご連絡ください。

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