今月の
ゆっくりゆっくり
情報

2022年

5月

支援室よりお知らせ

※感染対策をとって行っています。

0歳児「ひろば」登録受付中

  •  登録制です。
  •  申し込み方法
    • ・お電話にて受け付けます。「子育てひろばの申し込みです」とお伝えください。
    • ・定員は6組。定員になり次第締め切らせていただきます。
  •  対象
    • ・第1子のお子さん
    • ・生後5ヶ月(R3.12月生)〜生後10ヶ月(R3.7月生)
  • 開催日
    • 5月26日・6月23日・7月21日いずれも木曜日 計3回
  •  時間
    • 9:30~10:30
  • 場所
    • 東所沢保育園内
  • どんなことするの?
    • 身体測定・みんなで遊ぼう・紙芝居・離乳食相談など
「ひろば」お申込み
TEL04-2946-3310
電話する

園庭開放します

  •  時間
    • 9:00~10:30
  • 開放日
    • 月曜日~金曜日
  • 東所沢保育園の園庭で遊ぼう‼
    • コロナの影響で中止していた園庭開放ですが、2022年5月から来園時に消毒と検温等を来園者名簿に記入していただき、短時間からの開始をします。(午前中のみ)
    • 園児も一緒です。水を使ったりして遊ぶ子ども達もいますので、汚れても良い服装でお越しください。着替え、水分補給は各自ご用意してください。
子育て支援コラム

4月にスタートしたそれぞれの新生活いかがですか?東所沢保育園の園児たちも少しずつ慣れてきてニコニコ笑顔もあふれてきて、楽し気に遊ぶ姿も増えています。
 4月から生活の形が変わり1ヶ月かけてリズムを整えて来られた方も、慣れた頃に疲れが出てくるので気を付けてください。

歩きだす前にじょうぶなからだをつくろう‼
 

 首がしっかりしてきたらおむつ替えの後など仰向けの時に両手を持ってゆっくりと上体を起こしていきましょう。頭を持ち上げようとして首や腹筋がきたえられます。

 
 
 

飛行機ブーン♫
大人は仰向けになり、赤ちゃんを膝の上に乗せます。ハイハイ前の背筋強化やバランス感覚を養います。
1、2歳になっても楽しい遊びです。大きくなったら大人の膝を伸ばして足の裏に乗せて高くしてみるのも!

 
 
 

 ハイハイは全身運動です!この時に足の親指が床をしっかりけって進むことがとても大事です。裸足でたくさんハイハイしよう!

 「えーうちの子あまりハイハイせずに立っちしたんだけど…」とおっしゃる方ー。でも大丈夫です。歩けるようになってきたら、沢山歩きましょう!デコボコ道、坂道などいろいろな所を歩いたりすることで足腰が丈夫になります。

 
 
こんなものあると便利
葉っぱや実を見つけたら…

宝物を入れるポシェットに入れよう。
両手が自由になっていいね


子育てアドバイス

 子育てが難しい理由の一つに忙しさがあります。でも、子育てについての大人の思い込みが、安心感や楽しさを削いでいると、神戸大学大学院准教授の赤木和重先生は言います。「よい親は○○すべき」「○○という子育てをしたら親失格」といった、いわゆるノロイが子育てを邪魔にしているのだそうです。
 子育てには「こうすれば大丈夫」といった正解はありません。周りの子と比較して「できない」事を目のあたりにすると「できる」ようにさせたくなります。「できること」は大事です。でもノロイでもあります。子どもも「できること」にとらわれすぎてしまうと「考える」という大事な姿が抜け落ちてしまいます。
 赤木先生の話の中には「できる」「できない」で物事を考える手前で、子どもは何を願い、何を悩んでいるのか…ということをみつけられるやわらかい視点を大人たちは持ちたいですね。とも言われていました。目に見えることだけにとらわれてしまう子育てのノロイをほぐすことが、子どもの心をやわらかくほぐしていくようです。
 例えば、
食事は好き嫌いせず全部食べないといけないのか?
食事は、ペースや味覚、咀嚼の力など個人差があります。そして、苦手な物もある子もいるでしょう。では、子どもの全て好きなようにさせるのが良いのか…。それは、「放任」となりますね。苦手な物を食べさせよう!とやっきになる事より、子どもが「家族と食べることが楽しい‼」と思えたならそれはとても幸せなことではないでしょうか。それが、自ら食べたいという意欲への源に繋がっているのだと思います。子どもと一緒に食事をすることは、その子の気持ちや食べ方を感じることができ、また大人に伝える場でもあります。食事だけでなく、子どもは自分で決めて考えて、またやってみる繰り返しで成長していきます。
 「○○でなければならない」というこのノロイは、子育てだけでなく社会の中にはたくさん溢れています。この凝り固まったノロイを少しだけほどき、肩も心も力も抜いて気持ちを楽にしていきましょうね。

 絵本の選び方や読み方のポイントを紹介します。

どんな風に読めばいいの?

 膝に抱いて、ゆったりとした気持ちで丁寧に読んであげることが大切です。いつも同じ本を持ってくるのは、子どもの興味に合っているから。何度でも読んで大丈夫。絵の中の小さな発見を新たに見つけることもできるかも。

いつ頃から読めばいいの?

 10か月頃には、相手の言葉を聞きながら一緒に楽しめるようになるといわれています。ただ、大好きな人が語りかけたり関わってくれることは、心地よいことなので時期を気にせず少しずつ読んでいきましょう。

どんどんページをめくってしまうので読めません…

 他にやりたい事があるのかも知れません。「ページをめくる」こと自体を楽しんでいる時もあれば、先が早く見たい!という場合も。急がず、叱らず気が済むまでやらせてみたり、子どもの発見を一緒に楽しんでください。乳児期は、ストーリーを追わないと!と思いすぎなくて大丈夫です。

どんな絵本がいいの?

 子どもにとって身近な物や知っている物が出てくるのが親しみやすいです。繰り返しの言葉やリズミカルで響きの良い言葉が出てくる物も大好きです。想像力や記憶力が伴ってくると架空の物語も自分の中でイメージでき楽しめるようになってきます。

保育園でよく読んでいる絵本

3冊セットのだるまさんシリーズ
いないいないばあ
まてまてまて
しろくまちゃんのほっとけーき
きんぎょがにげた
がたんごとんがたんごとん
うずらちゃんのかくれんぼ
ころころころ

赤ちゃんの足の骨はやわらかく、5歳くらいまでの間に形成されると言われています。それだけに外からの影響も受けやすいそうです。サイズが合っているか、ベルトが合っているか、ベルトが消耗していないか、危険なく安全に歩けるようにチェックして下さい。

 上手に噛めるまでのワンツウステップ

上手に食べるための3つの要素
  1. 口の器官がどれだけ成長してるかな?顎の大きさ、歯の生え方などはどうかな?
  2. あご、舌、唇などはどれくらい動くかな?まだ上手く動かないのに「食べろ!」と無理に与えたり硬いものをあげたり、反対に簡単な動きで処理出来てしまう柔らかさだと上手く発達しなくなってしまう。
  3. 食べたいという意欲があるかな?

この3つが上手に関連して食べるに繋がっていきます。

 「自分で食べる」為には口に食べ物を運ぶという手の行為も必要です。つかんで口に持っていき食べられる大きさにかみ切る…口や手の発達が密接に関連し上手になっていくのです。手づかみ食べはとっても大事!
 離乳が完了すると大人と同じものが何でも食べられると思いがちですが、乳歯が奥歯まで生えそろうのは多くの子の場合2歳過ぎです。個人に合わせてそれまでは大きさ、硬さなど子どもにあったものを食べさせてあげましょう。

参考:芽ばえ社
地域支援担当 菅原


わらべうた

うまはトシトシ

保育園ではボクも私も…と4人ぐらい足に乗って来ます。
最後の「ドシーン」と落とすところでワクワク感を持たせると楽しさが増します。

「うまはトシトシないてもつよい
うまはつよいから(乗り手のなまえ)さんもつよい」

足に乗せて手を繋ぎ揺すります。
「ドシーン」

足の間を開きます。

身体全体をピンと伸ばして子どもの手を支えて左右にゆっくり揺らす。
足を交互、左右に上げる
おもちゃ紹介
バスタオルを使って遊ぼう‼

 おうちにあるバスタオルは、肌さわりも良く洗濯も直ぐできるし大きくダイナミックに遊ぶことができます。お座りがしっかりできるようになったら…そり遊びやハンモックなども楽しいですよ。


お部屋で遊ぼう‼
新聞紙の四次元ボール

 輪投げはそもそも大人たちの遊びで、庭先や客船のデッキで親しまれてきました。新聞紙で作った四次元ボールは、ドアの取っ手や椅子の背もたれ部分などにひっかけてみたり、本来のボールのように手で受けるだけじゃなくつかむというのがミソ。指先がまだ思うように動かない乳児や高齢者でもキャッチが楽なボールです。

◆ 輪投げの輪の作り方

読み終えた新聞紙を広げ、2枚重ねて1/2の折りを繰り返します。

これ以上折れなくなったところでセロハンテープで仮止めをします。
らせん状にビニールテープを巻いていきます。
少しずつしならせて輪にします。
輪になったらテープでとめ、固定します。
これを輪投げとして遊んでください。
◆ 四次元ボールの作り方

上のまでをそれぞれ色を変えて3個作りイラストのように直角にクロスさせて重なり合った部分をもう1色のテープで巻きます。

輪の部分をつかんでとるのがミソ!
離乳食講習会

毎年行っていた離乳食講習会や地域の方たちとの交流をコロナウイルス流行のため、現在休止とさせていただいております。様々なパターンを模索しておりますが、密着が避けられない保育園という場所では難しいのが現状です。電話や個別でのご相談は受け付けております。また、離乳食の相談なども栄養士と一緒に出来ますので、お気軽にご連絡ください。

離乳食って何?

離乳食とは、母乳やミルク以外の食品から栄養を摂り、幼児食へと移行する過程の食事の事です。
 厚生労働省から「授乳・離乳の支援ガイド」が出ていますが、一人一人発達や生活リズムが違うので、個々の赤ちゃんの様子を見ながら進めることが大切です。
 「始めたら戻れない」と思ってしまいがちですが、途中で戻ってもいいのでゆっくりと「食べる」練習をしていきましょう。

離乳食全体の流れ

子育て支援室
「ひろば」より

 「ひろば」は東所沢保育園の子育て支援事業の一つです。例年は地域の方に参加していただいていましたが、2019年から自粛を余儀なくされ活動をお休みしていました。
 2022年度は感染対策を実施しながら活動を再開します。

初めての育児は“かわいい”笑顔、おしゃべり、成長と共にミルク(おっぱい)の飲みが少ない、なんで泣き止まないの?離乳食どうしよう…などなど悩んだり考えたりする事ありますよね。そんないろいろな思いをお話ししたり、アイデアをもらえたりする仲間を作りませんか?

※感染対策をとって行っています。

0歳児「ひろば」登録受付中

  •  登録制です。
  •  申し込み方法
    • ・お電話にて受け付けます。「子育てひろばの申し込みです」とお伝えください。
    • ・定員は6組。定員になり次第締め切らせていただきます。
  •  対象
    • ・第1子のお子さん
    • ・生後5ヶ月(R3.12月生)〜生後10ヶ月(R3.7月生)
  • 開催日
    • 5月26日・6月23日・7月21日いずれも木曜日 計3回
  •  時間
    • 9:30~10:30
  • 場所
    • 東所沢保育園内
  • どんなことするの?
    • 身体測定・みんなで遊ぼう・紙芝居・離乳食相談など
「ひろば」お申込み
TEL04-2946-3310
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子育てなんでも相談

子どものこと何でも相談

子育ての中で悩んでいることありますか?乳児、幼児のみならず子育てはいくつになっても考えさせられる事が多いですね。お話をする事で少しでも解決の糸口が見つかるかもしれませんよ…。

※ひがとこの「子育て何でも相談」「離乳食相談」は、コロナ禍でも随時受け付けしております。気になることがありましたらご連絡ください。

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